俗话说,“每天一苹果,医生远离我”,足以说明人们对苹果的喜爱。眼下正是本地苹果大量上市的时节,好多人都是整箱整袋地往家搬。但真到吃的时候,有的人犯了愁:削皮吃担
碗柜是厨房里必不可少的家什之一。但在将洗净的碗筷放入柜子时,你是否知道,碗柜里隐藏着许多细菌。 碗柜的确会滋生细菌。中国建筑装饰协会厨卫工程委员会常务理事
我们知道,葱和蒜具有杀菌、消炎的作用。新近的研究又发现,常食葱和蒜,还能降血脂、降血糖及降血压,甚至可以补脑。 人的大脑活动所需能量是葡萄糖所提供的,而葡
瑞典研究人员6日公布的一项研究成果显示,锻炼有助于延年益寿,50岁以后开始锻炼为时不晚。 瑞典乌普萨拉大学研究人员1970年开始对当地2200名50岁的人做了
在关于高血压的咨询中,华子发现,有很多人虽然知道高血压的危害,也在坚持服药治疗,但却不懂得如何正确地测量血压。结果以错误的测量结果进行降压治疗,反而容易导致健康风险。高血压病友遇到的问题中,主要有“测
操作要领 1.扶行法:救护人站于病人一侧,使其身体略靠着救护人。 2.抱持法:将病人抱起。 3.背负法:将病人背起。如病人卧于地上,救护人可躺
正常情况下,成年人的每日饮水量在1000―1500毫升。其中,既包括我们直接喝进去的水,还包括摄入食物中所含的水。需要指出的是,喝水量应因人因时而异,比如身高体
市场上的牛奶名目越来越多,如何科学合理地选择牛奶呢?昨天是国际牛奶日,深圳市第二人民医院营养科主任张茂祥给出了他的建议。 张茂祥表示,牛奶是补钙的最好食品
鱼肉鲜美,但是生鱼的腥味很是让人反感。空军总医院营养科刘东莉是专门研究飞行员饮食营养的专家,她有一个去除鱼肉腥味的小窍门,这种方法无论做河鱼还是海鱼都适用。
生活中经常遇到流鼻血的事,流鼻血怎么止血? 一般来说,流鼻血的症状都相当轻微,可自行急救或找人帮助,程序如下: 1.坐下并松开围在颈项上的衣物;
3月3日是第十次全国爱耳日,记者了解到,由于热衷使用耳机,目前青少年中噪音性听力损伤的发病率呈现逐渐上升趋势,对此专家建议,青少年用耳机时不要把音量放到最大音量
掏耳朵掏出血一般都是毛细血管出血,如果掏到鼓膜造成鼓膜穿孔而出血,会感到非常疼痛,这时一定要防止耳朵进水以防感染,并到医院就医。 有些人可能比较爱卫生,觉得掏
【在车上睡觉不补眠反而不利健康】 先来点专业的知识:睡眠大致分为非快速眼动睡眠和快速眼动睡眠两个阶段,在前一个阶段中,又可以分为浅睡眠和深睡眠两个过程,这
当头上开始出现白发时,我们总认为这是压力所导致的这些压力来自高强度的工作、疾病、甚至是不听话的孩子。 但心理压力致使头发变白的说法只不过是民间的传言,很多
梨鲜甜可口、香脆多汁,是一种许多人喜爱的水果。一只梨的维生素c含量是建议每日摄取量的10%,钾的含量也不少。同苹果一样,它还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的
最吓人研究 喝啤酒过量会让男人变性 同样是关于喝啤酒,国外专家有个研究挺吓人的。俄罗斯医学专家在研究后得出结论:过量饮用啤酒的男子可能会面临变性危险
方法一:借助牙粉 现在市面上有很多牙粉销售,你可以试着买回家使用。在使用一个星期之后,会有明显的效果。如果你本身牙的颜色就属于偏黄的话,可能就要到各牙医诊
我小时候就经常用,小的时候总会有轻微地摔伤或者擦伤,皮肤上出血,可是家常便饭。每到这个时候,家人总会用红霉素软膏涂一下,这样可以抗菌消炎,也能让伤口快点好起来。当然现在人们对这种药物的理解更多了,用途
科学研究表明,常温保存的西瓜比刚摘下的西瓜含有更多的营养成分,尤其是番茄红素会大幅增加。番茄红素是一种对身体健康非常有益的抗氧化剂,有助于预防心脏病和一些癌症。
保健品仍存在不少问题:产品说明书与批准的产品说明书内容不一致;很多保健品商家存在夸大功效、宣传失实的问题;一些商家甚至把保健品当药品宣传等等。 为此,消协